gula fläcken

När gula fläckens celler förstörs förlorar man successivt synen inifrån och ut, tills man slutligen blir helt blind. Det finns ingen bot för detta, men det går att förebygga genom att man håller blodtrycket nere, skyddar ögonen från starkt ljus, inte röker, och har ett högt intag av omega-3 fettsyror, antioxidanter, lykopen, lutein, zeaxanthin. De tre sistnämnda är karotenoider, vilka är rödgula färgämnen. Lätt att komma ihåg om man tänker på gula färgämnen och gula fläcken. Man kan få testat gula fläcken hos optikern och få en prognos ifall det finns tecken på cellförstörelse.